養生保健 第28頁

在日常生活中，磕磕碰碰總是難免的，對於運動量和活動量較大的人群而言，摔傷似乎並不稀奇。很多人都有過摔傷的經驗，部分情況較為輕微的人稍事休息便可生龍活虎，但摔傷情況較為嚴重的人大多需要儘快對患處進行一定程度的處理。 人在摔傷之後應該怎麼處理？ 正常情況下，人在摔傷後應首先檢查是否有...

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最近一個朋友問到我，手指頭上長了個小黑點是啥，不知道這是不是什麼病的前兆呢？為什麼手指頭上會出現黑點呢？ 黑色素痣（melanocytic nevi）是由一群良好的黑素細胞，集聚在外皮與真皮的交界處造成的，黑素細胞可能會遍佈在網狀結構真皮下邊（lower reticular di...

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感冒，最常見也是最容易被忽視的病。一般感冒，阿嚏阿嚏打幾個噴嚏，很少有人會在意；偶爾流流鼻涕呢，大概率也是翻翻家庭小藥箱，吃點藥，能挺過去就挺了。 真要弄到上醫院的，那肯定不是“小感冒”，都得到發燒乏力吃不下飯睡不好覺了，才覺得應該找醫生看看，最起碼也得是嗓子疼得吞口水都像在吞刀...

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如今，關於心梗的新聞層出不窮，年輕女子深夜心機梗死，90後小哥突發心梗險喪命，“心梗”在這些事件的渲染下，異常兇險。心梗病發突然，而且還容易致命，導致人心跳停止。 臨床上，心臟停止跳動，如果經過30分鐘搶救後，心率無法自主恢復，則代表著生命的結束，那麼心梗與心臟是什麼關係呢? 心...

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現在很多人因為不良生活習慣導致腸道功能下降，腸道不健康時身體也會發出信號。因此，留意到某些腸道疾病來臨信號應該通過合理的方式進行治療。腸道功能維持正常，消化食物能力提高，營養物質也及時吸收，才能夠達到促進健康的效果。那麼，腸道不健康，身體會有哪些特殊的表現呢？ 很多人平時沒有注重...

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卵巢就像MM體內的一座“小花園”。裡面藏著有許許多多個“種子”，隨著MM長大，“種子”也慢慢長大。卵巢早衰通俗點說就是卵巢裡沒有卵子了，就像種子倉庫裡沒有種子。卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所導致的40歲之前即閉經的現象，卵巢出現早衰，就意味著女性面臨不孕、生殖系統感染、腫瘤易發、免疫...

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尿路感染就是尿路中因為生長、繁殖了病菌而引起的感染性疾病。它的感染力度是非常大的，所以患者一定要引起足夠的重視，除了平時的藥物治療，在生活飲食方面也要多加注意。飲食方面一定要清淡，瞭解哪些食物是禁忌，避免食用，只有這樣患者才能儘快康復。 尿路感染的症狀有很多，比如說尿頻尿急尿痛等...

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國人喝茶養生已經有幾千年的歷史，提起茶人們第一個想到的就是綠茶，荼葉是能夠醒神的，人到發困時，喝上一杯綠茶，既可以清掃困意，又會感覺清爽怡人。但是還有一些茶是具備減肥瘦身作用的，例如陳皮茶、荷葉茶、烏龍、山楂茶這些。針對這些要想減肥的另外還想要醒神的人而言，每天能夠喝這些茶是很不...

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