養生保健

咳嗽跟感冒有關係嗎,喉嚨發癢老想咳嗽怎麼辦?

雖然感冒可以引起咳嗽，但是咳嗽並不一定都是感冒所引起的。咳嗽是臨床上的常見症狀，多數是由於呼吸道病變所引起的。呼吸道的感染是導致咳嗽的常見原因，除了感冒之外還有咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、鼻炎等都可以引起咳嗽。呼吸道吸入異物，比如花粉、動物皮毛、刺激性氣體等也可以導致咳嗽。部...

只要是去看中醫，“忌生冷”幾乎會被每個醫生囑咐，不論這人得什麼病，即便是上火也一樣，中醫可以針對上火開去火藥，但從來不會建議多喝冰水、吃冷食去火的。“忌生冷”，就是不要吃生的，溫度低的食物，而歷代長壽者，也多是遵循這一鐵律。中醫所謂的元氣，指的是人體維持組織、器官生理功能的能量...

想要保持每天排便順暢可以通過飲食調理、運動按摩、放鬆心情、良好習慣、藥物輔助等方法實現。正常的排便次數應該保障在每天一次到兩次，每天最好不超過兩次。想要排便順暢同時還要注意排便方面、飲食方面、生活方面的禁忌事項。拉屎即排便的意思，使排便順暢的方法有調整生活方式；使用雙歧桿菌三聯...

換季時皮膚出現瘙癢，可能是季節變化導致身體皮膚無法適應外界環境而出現的症狀，常見原因是過敏、皮膚乾燥等。如果皮膚瘙癢嚴重，需要在專業醫生的指導下明確原因後進行針對性治療，切不可盲目使用藥物，以免加重皮膚瘙癢，或者引起其他皮膚問題。換季出現皮膚瘙癢的原因是多種多樣的。下面我將有序...

狐臭可能是因為腋下小汗腺分泌發達而引起汗液分泌增多，導致腋下通風性較差，而造成大量細菌增生的原因引起的。而且還可能是因為體內皮脂腺分泌旺盛的原因引起的，如果不及時洗澡，尤其是在運動的之後沒有及時洗澡，就可能會使患者出現此類現象。另外，還可能是因為遺傳因素的原因引起的。究竟是什麼...

但是，頻繁的性生活也可能對身體產生負面影響，如過度疲勞和損傷。因此，性生活頻率應該根據個人身體狀況和需求而定。適當的性生活對身體有這些好處 1、幫助減肥據瞭解，若是擁有半個小時左右的房事運動，可以輕鬆燃燒200卡路里，減掉多餘的脂肪，還能共用歡愉。統計稱，每週3次以上，一年...

生活中，根本沒有做什麼事情，可是就覺得特別的疲勞，這到底是怎麼回事，身體出了什麼問題呢。現代社會雖然物質水準豐富了，但是人也是忙得停不下來了，因此不少人都覺得一天天的過的很累。總是覺得累又叫疲勞綜合征，可以是因為長期的睡眠不足以及睡眠品質欠佳引起。這種情況主要通過調整睡眠，維持...

長期咳嗽可能是不良生活習慣或日常飲食不節所致，空氣乾燥可能也是誘因之一。不過也可能是患有慢性咽炎引起，或者是支氣管擴張、支氣管哮喘等致器官疾病所致。除此之外，還有可能是肺結核等肺部疾病誘發。在日常生活當中基本上每個人都出現過咳嗽的症狀，但大多數情況下都只是偶爾或者一段時間咳嗽。...

美國西北大學范伯格醫學院最近對63至84歲的老年男性和女性進行的一項研究發現，與完全不接觸任何光線的人相比，晚上睡覺時暴露在任何程度的光線下的人，其肥胖、患高血壓和糖尿病的可能性大大增加。多項研究表明，睡覺時，即使是室外路燈以及手機等電子設備的微弱光線也存在不小的危害，這些危害...

舌在口腔之內，而唇顯露在外，五臟六腑的氣血通於舌、達於唇。唇是人體內部氣血的盛衰、臟腑的枯榮，而我們常常能從嘴唇看出氣血的盛衰與枯榮。下面我們來聽聽嘴唇都告訴了我們什麼！嘴唇顏色淡白嘴唇淡白的人，因大腦缺少氣血的滋養而變得健忘，四肢也常常處於一種有氣無力的狀態，懶得動彈，人不...