健康頭條

你覺得減肥路上最難熬是什麼時間？小白自問是睡覺的時候，雖然一天的熱量攝取是已經足夠的，但饑餓感總是在臨睡前來襲，它讓你左轉右側沒法入睡。理智上知道這個時間吃宵夜是一定會胖的，妥協就等於讓整天的熱量控制化為烏有，但肚子餓得無法入睡又是如此的折磨人，然後腦海裡開始幻想各種美食，尤其是...

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正妹黃琳夏威夷度假游泳池邊曬太陽,展露蜜桃臀 https://www.instagram.com/lovelynnboo/

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日文女神,長瀨昆妮長腿細腰誘人兩峰擋不住 https://www.instagram.com/hou_queenie/

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冬天怕冷的人要注意飲食保暖，選擇一些溫熱補益的食物來調整自己日常的飲食。人怕冷與其體內缺乏礦物質和維生素有關，因此應注意補充礦物質和維生素。想要抵抗冬季的寒冷可以多吃些溫性食物，那麼，冬天怕冷吃什麼好呢？ 1.牛肉 牛肉性溫味甘，富含維生素A、B和煙酸、蛋白質、脂肪、無機鹽等。中...

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電影《婚前試愛》裡有這樣一句經典臺詞：“你愛他就要先傷害她，因為內疚是維繫愛情的最好方法。”這種觀點小編不敢苟同，真正的愛情是用虧欠來維繫的嗎?愛情應該是溫暖的，是一起付出，彼此信任，相互擁有的。那麼，維持愛情的方法是什麼?怎麼維持一段感情呢? 要學會交流溝通 生活中溝通交流是很...

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好害羞!正妹淋雨後搭捷運,白襯衫簡直是透明的 https://www.instagram.com/g_lobster1003

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吃飯，是人生大事，相信很多朋友都把吃飯看得很重要，尤其是在這個衣食無憂、經濟高速發展的社會，隨著生活水準的提高，我們對飲食品質的要求也提高了不少。但是，吃穿不愁之後，就會出現另一個問題，那就是肥胖。 要知道，近些年來，全世界的肥胖人群比例正在不斷提高，而肥胖影響的可不單單是外貌，...

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