養生保健 第15頁

由於最近全國各地疫情肆虐，這使得人們的心理感到不安和焦慮。那麼，怎樣可以減輕人們的擔心和不安呢？最近專家發佈了關於預防新冠肺炎的中藥配方。對於預防新冠肺炎起到很重要的作用。 我們知道新冠肺炎作為瘟疫的一種，它的發生和傳播是具有它自身的特點，而我們的中醫學在祛除瘟疫方面也有悠久的歷...

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少女第一次來月經稱為月經初潮，是青春期到來的重要標誌之一。一般來說，女性第一次來月經一般是在12歲至15歲之間，也有發育比較遲緩的女性，會在17歲至18歲之間才來月經。若是女性第一次來月經的時間比較早，在12歲以下，這說明發育的比較快。若是第一次來月經的時間比較晚，在18以上，這...

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夏天之時，天氣都會非常的熱，容易使人熱出汗而感到非常的不舒服，尤其是晚上睡覺的時候，可能會由於炎熱而睡不著覺，所以很多人睡覺的時候都會開空調或吹風扇。那麼，如果睡覺了吹風扇對人會有哪些害處呢？ 睡覺吹風扇的壞處： 夏天很多人喜歡吹風扇，有的還喜歡開的風很大直對著吹，尤其是一些孩子...

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肝臟在人體中主要負責解毒排毒的工作，被稱之為“天然化工廠”。肝臟每天都會過濾身體的血液，保證每天及時將毒素排出體外。一旦肝臟功能出現問題，就會導致這個排毒也會 出現問題，毒素就會被留在肝臟中，導致誘發身體疾病，嚴重危害健康。 例如喝酒也是種傷肝行為，很多喜歡喝酒，酒精長期會對肝臟...

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患者喉嚨如果出現卡的感覺，需要明確喉嚨裡有沒有異物形成，比如有沒有卡魚刺或者雞骨頭。有時患者吃完燒烤可能會有竹簽的毛刺卡到喉嚨裡，如果有需要及時取出，患者喉嚨的異物感會立刻消失。 還要考慮可能是患者喉嚨裡的組織、淋巴結出現發炎，比如咽喉的淋巴濾泡、扁桃體或者齶弓黏膜。如果確實發炎...

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喝很多水仍然感覺口乾舌燥，首先要考慮是不是最近一段時間由於工作強度比較大、工作任務很多，另外比如沒有安排好睡眠、生活作息不規律，同時存在飲食上的過度攝入高蛋白、高油脂、高糖或過鹹、過辛辣的食物，且排便不規律、有便秘，如果這些情況通過適當地調整口乾舌燥得到明顯地緩解，應該身體問題不...

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老年人群屬於流感重症病例高危人群，不積極治療容易引起肺炎、神經系統損傷、心臟損傷、肌炎和橫紋肌溶解及膿毒性休克等併發症。嚴重時可誘發老人心力衰竭或呼吸衰竭而危及老人的生命。 所以當出現鼻塞、流涕、發熱、頭痛、肌肉酸痛等症狀時，不要大意，應即時到醫院就診，做到早發現、早隔離、早治療...

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糖高了以後，不管是男性，女性，都會出現相應的症狀，就是比如說我們糖尿病的典型的三多一少，多飲多尿多食消瘦等症狀，都有出現，有一些隱性的話可能不容易發現，女性比較常見的是容易出現的就是泌尿系感染，也比較常見，就出現尿頻尿急尿疼等症狀，那麼反復的這種泌尿系感染的話，有可能就是糖尿病造...

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不知道從什麼時候開始那種一沾枕頭就睡著的感覺再也沒有了，取而代之的是每每到了深夜依舊精神百倍毫無睡意，或者是即使關了燈躺在床上卻還是翻來覆去睡不著……你是不是也遇到了類似的問題？根據有關部門統計，失眠已經發展成為一個社會性的問題。 不夠困？不夠累？周圍環境...

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咳嗽喉嚨癢怎麼辦？對於慢性炎症而言，藥物治療無法得到很好的治療效果，食療有時比藥物治療還見效，那麼，有什麼食療方可治療咳嗽喉嚨癢的症狀呢？ “橘紅潤嗓茶” 成分組成：12克的橘紅、9克的梔子、6克的羅漢果、3克的甘草和1個膨大海組成。 用法用量：將各種成分一起放入茶壺中，用水煎成...

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