想要讓皮膚變得白皙應該怎麼做?

正所謂一白遮百醜,白皙的皮膚能夠使整個人的顏值都提升不少,因此,很多女性朋友們為了能夠使自己變白,使用了很多的辦法。當然,日常生活當中,是存在讓自己變白的方法的,只要選擇一種比較適合自己的方法,堅持使用下來,就會看到效果。

多喝水

想要讓皮膚變得白皙,首先就得保證它有充足的水分,所以每天都要多喝一些水。不過喝水也不要過於盲目,可以早上選擇一杯淡鹽水,中午喝綠茶,晚上則是喝一杯蜂蜜水。特別是經常對著電腦的上班族,想要有好皮膚,就不能不喝水。

用牛奶敷面膜

準備一小杯新鮮的牛奶備用,然後仔細清潔一下臉部,並用蒸汽蒸臉,打開毛孔之後,用一次性的乾麵膜吸飽牛奶敷在臉上,大約敷15分鐘左右。把面膜取下來,用清水把臉洗乾淨,長期使用這種方法,會達到不錯的美白效果。
白醋+鹽水

準備適量的白醋和鹽,混合在清水當中,比例大約是水:醋:鹽=9:3:1,調好了之後,找一塊乾淨柔軟的毛巾,在這混合液當中濕潤一下,然後輕輕地在臉部擦拭。一天最少做兩次,早晚各一次,當然也可根據自己的實際情況多做幾次,美白效果非常不錯。

多吃富含維生素C的蔬菜、水果,維生素C具有美白的效果,可以促進皮膚變白,比如獼猴桃,菠菜,胡蘿蔔,番茄。

多喝美白湯

女性朋友如果想變白,那麼平時可以多喝一些具有美白效果的湯水,比如說排骨玉米湯,烏雞枸杞湯等。每次吃飯之前喝一碗美白糖,既能夠美白皮膚,也能夠減肥。

注意防曬,紫外線是使皮膚變黑一個最重要的原因,皮膚變白首先要注意防曬,一定要全年防曬,出門之前半小時要塗防曬霜。

番茄美白材料:番茄一個

方法:將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鐘後洗淨,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑。

馬鈴薯美白材料:馬鈴薯,麵粉或者適量

方法:馬鈴薯去皮,研磨搗爛成糊狀,濾去水分,調入上等得麵粉,作為面膜塗在臉上,25分鐘後用清水洗去。對皮下得黑色素有漂白得作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.

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