養生保健 第13頁

大腸癌得病的原因有哪些?那麼吃什麼可以預防大腸癌呢?

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癌症相信很多人都是聽說過的,而且大部分人對於癌症疾病都是非常恐懼的,不過由於現在的飲食習慣及生活習慣的不良影響,現在患上癌症的人群越來越多,比如生活當中很多人比較喜歡吃醃制的食品以及燒烤類的食物,再加上經常性的便秘,慢慢的就會出現大腸癌,不過由於很多人對於大腸癌瞭解是不多的,經常...

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臉上總是反復長痘痘怎麼回事?臉上長痘痘怎麼及時調理?

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痘痘在生活中比較常見,尤其在青春期的少年中,更加容易得到痘痘的青睞。臉上反復長痘痘會影響外在形象,且痘痘又癢又痛,還會對患者的正常生活帶來一定的影響。所以瞭解臉上反復長痘痘的原因,在平時的生活中多加預防是關鍵。那麼臉上總是反復長痘痘怎麼回事? 皮膚不潔,皮膚的角質層是皮膚的最外層...

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濕氣在體內喝什麼茶有輔助通便的作用?

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十人九濕,基本上每個人多多少少都會有濕氣,看重不重而已。知道自己濕氣重,很多朋友都會盲目投醫,什麼貴的補品,什麼老一輩的方法……反正能用的方法都不會放過,但是效果並不太明顯,濕氣依然跟你共存亡。想要祛濕,首先就要瞭解它,摸清敵方的陣營,才會有機會一舉遷滅,...

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維生素c的作用是什麼?可以長期服用嗎?

維生素C是人體必需的營養成分,每天都應該攝入,維生素C在體記憶體留時間很短,必須要靠外源攝入,維生素C豐富的存在於新鮮的蔬菜和水果中。推薦維生素C的攝入量在80-100mg/日,舉個例子,平均半斤左右的一個蘋果或者200g的一個柳丁,其中就含有100mg的維生素C,足夠每天的需求...

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容易誘發心肌梗塞的因素是什麼?

在日常生活中,有許多方面都需要我們注意,比如飲食、作息和心態。只有擁有一個健康的生活習慣,我們的身體健康才會得到保障。稍有不慎,就會患上一些常見的心血管類疾病,比如心肌梗塞。 心肌梗塞並不是一個少見的疾病,它混跡于人群,會讓病患的心臟負擔因此加重。同時,心肌梗塞致死率也是非常高的...

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打麻將坐久了腰疼是怎麼回事?久坐後的鍛鍊方法是什麼?

長期久坐是很多年輕人現有的現象,大多數人是由於平時的工作,不得不經常久坐,在夏季天氣炎熱的時候,經常久坐,很容易導致屁股底下長瘡,屁股底下長瘡之後,對於日常生活以及工作會造成很大的影響,屁股下面長瘡是需要積極治療的,儘量避免長期久坐,危害到身體健康。 屁股坐久了長瘡怎麼辦? 一定...

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防疫茶的配方有哪些?疫情期間生活調節方式是什麼?

由於最近全國各地疫情肆虐,這使得人們的心理感到不安和焦慮。那麼,怎樣可以減輕人們的擔心和不安呢?最近專家發佈了關於預防新冠肺炎的中藥配方。對於預防新冠肺炎起到很重要的作用。 我們知道新冠肺炎作為瘟疫的一種,它的發生和傳播是具有它自身的特點,而我們的中醫學在祛除瘟疫方面也有悠久的歷...

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女性第一次來月經還會長高嗎?第一次來月經應注意什麼?

少女第一次來月經稱為月經初潮,是青春期到來的重要標誌之一。一般來說,女性第一次來月經一般是在12歲至15歲之間,也有發育比較遲緩的女性,會在17歲至18歲之間才來月經。若是女性第一次來月經的時間比較早,在12歲以下,這說明發育的比較快。若是第一次來月經的時間比較晚,在18以上,這...

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睡覺吹風扇的壞處是什麼?使用電風扇要注意什麼?

夏天之時,天氣都會非常的熱,容易使人熱出汗而感到非常的不舒服,尤其是晚上睡覺的時候,可能會由於炎熱而睡不著覺,所以很多人睡覺的時候都會開空調或吹風扇。那麼,如果睡覺了吹風扇對人會有哪些害處呢? 睡覺吹風扇的壞處: 夏天很多人喜歡吹風扇,有的還喜歡開的風很大直對著吹,尤其是一些孩子...

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長期喝酒對身體有什麼危害?什麼方式喝酒最傷身?

肝臟在人體中主要負責解毒排毒的工作,被稱之為“天然化工廠”。肝臟每天都會過濾身體的血液,保證每天及時將毒素排出體外。一旦肝臟功能出現問題,就會導致這個排毒也會 出現問題,毒素就會被留在肝臟中,導致誘發身體疾病,嚴重危害健康。 例如喝酒也是種傷肝行為,很多喜歡喝酒,酒精長期會對肝臟...

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