按摩豐胸有科學依據嗎?豐胸的穴位的方法有哪些?

每個女人都會非常在意自己胸部的尺寸吧，不僅僅是取悅他人，更是女人一種特別的自信，很多胸小的女孩子一定會苦於尋找有效的豐胸方法，吃木瓜等方法見效慢，豐胸手術以及注射隆胸等又害怕風險太大，其實按摩豐胸是一個非常有效，又安全的方法，豐胸按摩也是有講究的，不能上來就亂按一同，也是有技巧講究穴位，下面就詳細的來說一說豐胸按摩的穴位.

乳房乾癟、不豐滿一般是腎精不足、脾胃虛弱、肝氣鬱滯、沖任不調和等原因導致。臨床上可以通過刺激乳房相關經絡上的穴位來使氣血通暢，以達到滋養乳房、説明豐胸的目的，而經絡上能夠豐胸的穴位包括近端穴位、遠端穴位。

按摩豐胸穴位通常情況下有乳根穴、乳中穴、神封穴等。

乳根穴：按摩豐胸一般可以適當的按摩乳根穴，其位置在乳頭下方根部的部位，通過適當按摩可以刺激穴位，使局部血液迴圈充足，有輔助豐胸的效果。

乳中穴：乳中穴通常位於乳頭的中央，在日常可以適當的按摩乳中穴，一般具有促進乳房發育的效果。

神封穴：神封穴一般位於胸口的正中，日常可以在醫生指導下適當的按摩，具有促進乳汁分泌的效果，同時輔助豐胸等。

美乳操：用雙手按摩胸部周圍，刺激乳腺發育，使得胸部上翹挺立。

1、雙手微微握拳，在鎖骨下方開始，注意雙手採用擠壓的方式，由上而下擠壓至胸部下方。
2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的邊緣)，然後重複。
3、左手托著左胸上部，右手按著左邊腹部，從底部往上推壓，直至完全解放整個胸部。

在膻中穴、乳根穴、膺窗穴進行按摩，具有不錯的豐胸功效。膻中穴是指兩側乳頭的中心點;乳根穴是在乳頭的垂直下方，位於胸下圍處;膺窗穴是在乳頭上方，橫測兩根指頭的位置，在這些位置輕輕按壓，每個穴道約按壓五至十秒，感覺有一點點酸痛感即可。平時還可多做些簡單的動作，進行胸肌運動。彎曲手肘呈九十度，雙手握住一瓶裝有600ml水的寶特瓶，兩手手肘互相靠攏，往上下提高運動，一次十五至二十下並進行二至三組的迴圈，主要目的是讓胸部不因瘦身，發生鬆弛或下垂現象。

穴位豐胸按摩原理

穴位豐胸，其主要是於人體背部的膀胱經、小腸經各穴位，手臂部的肺經、心經、心包經各穴位，胸部的天溪穴、檀中穴、乳根穴、屋翳穴、中府穴以及腿部的委中穴等各穴道分別施以適當的按摩、擠壓，以刺激上述與乳房相連的各經脈、穴道，可有效促進其氣血流通，進而達到豐胸的功效。
指壓穴道的主要目的雖是在打通乳房經脈，供給乳房所需的營養，但由於同時也促進了這些經脈的氣、血及淋巴液的迴圈，並刺激到神經的傳導，因此體質也同時得到了改善。

此外，指壓穴道還帶有“預警”的意味：指壓穴道時若產生陣陣刺痛，則表示那一條經絡氣脈不通。如果稍加碰觸穴道點就異常刺痛，且冷汗直冒時，則千萬輕忽不得，因為這可能是病兆的反射，需要儘快就醫檢查及保養治療。

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