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吃火鍋會“喂出”胃癌嗎?搞懂這3點不慌吃,附飲食+鍛煉護胃攻略

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天一轉涼,火鍋就成了餐桌上的“寵兒”——紅湯鍋底咕嘟冒泡,毛肚、鴨腸在鍋裡七上八下,一口下去又麻又辣,渾身都暖和。可每次大快朵頤時,總能聽到“吃火鍋容易得胃癌”的說法,讓人夾著菜的手都頓了頓。到底吃火鍋和胃癌有沒有關係?平時該怎麼吃、怎麼動才能護好胃,遠離胃癌風險?今天就把這些問...

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烤香腸易致癌,營養師分享2個破解妙招

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烤香腸是廢棄物食品 , 大多數 燒、烤 這類的食品全是廢棄物食品,包含我們平常吃的KFC與M 韓式炸雞, 吃多了對人的身體都不太好。世界衛生組織組織歷經3年的科學研究 , 評比並發佈了十大廢棄物食品,烤香腸位列其一 雖然烤香腸是垃圾食品,但是很多人對它還是鍾愛有加,那麼有沒有什麽...

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