標籤：結石病

鈣片吃多了會導致便秘，人體吸收鈣片需要一定的時間，在這段時間內鈣片中的碳酸鈣會在胃酸的作用下變成氯化鈣，氯化鈣進入腸道後又轉變成磷酸鈣，磷酸鈣很難被人體消化、吸收，並對腸道的蠕動產生一定的抑制作用，所以會導致便秘，尤其是老年人和膳食纖維攝入不足的人群消化能力更弱，更容易引起便秘。...

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