標籤：春睏

春天是一年之首，在春天，天氣變暖，世間萬物都恢復了往日的生機，人類也是如此。而在這種鳥語花香，微風不燥的情況下，人就容易犯困，整天提不起精神。這就是所謂的「春睏」。中醫師黃小茹指出，「春睏」雖然不是病，但卻影響我們的生活和情緒，對繁忙的現代人而言是莫大的困擾。可以從下列幾點來預防...

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