胃食道逆流典型症狀,如何從根源解決胃食道逆流
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現代人日常和飲食相關的問題越來越多，有些人經常因為工作忙碌而導致三餐不規律，不吃早餐，晚上吃飯比較晚；也有些人和親友、同事聚會的時候吃得太多，喝酒太多；還有不少年輕及中年男女為了減肥，故意不吃飯，結果餓了就偷偷吃些零食等等，這些不規律的飲食方式可能給胃部帶來較大的負擔，長此以往會...
養生保健 第36頁
濕疹總是反復?高鹽高油高糖食物一定不要碰!
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早上起床你是否有這樣的情況：早上起來人特別困乏無力，刷牙的時候嗓子噁心，口幹口苦，一照鏡子發現自己容顏憔悴，皮膚暗談無光…… 如果你伸出自己的舌頭，十有八九會發現自己：舌頭邊緣有鋸齒狀，白白的舌苔鋪滿了整個舌頭，舌頭中間還可能有裂紋…̷...
高血壓突然變正常,醫爆:可能更危險
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患病率最高的慢性病是什麼嗎？ 高血壓？糖尿病？還是心臟病？ 答案就是高血壓。但有人說，只是血壓高點，也沒啥感覺，有必要吃藥嗎？是不是一吃藥就得吃一輩子？今天，我們就來說道說道。 我們通常所說的“高血壓”，在醫學上叫做高血壓病，特指原因不明的高血壓。 一般人普遍印象中，心血管疾病大...
注意!玩手機姿勢不正確,頸椎,腰椎傷害最大
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手機通訊已成為當代人不可或缺的工具，對於絕大多數人而言，手機不僅是通訊工具，更多時候是娛樂工具。比如，很多人會將手機當作打發時間的遊戲機、電視機，晚上睡不著覺的時候會玩手機、坐車時間太久也會玩手機。俗話說：坐有坐姿，站有站姿，，經常採取不正確的姿勢玩手機會給人帶來哪些危害呢？ 對...
平時請做到8件事,保護男性生殖健康
生殖系統是男性身體最重要的部分之一，保持良好的生殖健康對性健康和生育能力至關重要。然而許多男性往往忽略了自己的生殖健康，因此可能導致許多併發症和疾病。良好的生殖健康取決於飲食、生活方式、醫療條件、職業和許多其他因素。男性如何全面保護性健康？ 1、調整好飲食 少脂高營養的飲食結構能...
尿路感染痛苦死了,尿路感染病因和預防
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泌尿感染疾病目前已經成為威脅人們健康的主要病種之一。大量臨床資料顯示，不少患者都是久治不愈的老病號，致使不少人走不出泌尿感染疾病的“怪圈”。其實，泌尿系統感染疾病的關鍵在於別讓它發展到慢性階段，同時還要堅持規範科學的治療，才是擺脫疾病的根本出路 光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣表示，...
什麼是排卵性腹痛,女性不可輕忽的排卵痛!
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正處在排卵期，疼的死去活來，已經好多年了，每個月排卵期連續疼七天左右，每天三四次，每次半小時左右。。暫時沒找到好辦法緩解，只能抱著熱水袋，蜷著身子躺著等它不痛。你是否有過這樣的痛苦經歷. 排卵期疼痛屬於生理性疼痛，排卵期的腹痛是比較有特點的，這種疼痛一定會發生在排卵期，也就是在下...
測量血壓的正確方法和步驟,這樣測血壓才準確
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現在醫學都在不斷的發達，有很多的家庭都能夠自己去量血壓了。但是在量血壓的時候，有很多的家庭都有錯誤的測量方法，導致量出來的血壓都是不夠準確的。不正確的方法，不但會耽誤到老人的身體健康和真實的血壓情況，而且自己也會形成習慣以後都會影響到最終準確的判斷。 量血壓前要有五分鐘以上的適度...
靜脈曲張是怎麼回事,靜脈曲張的病因是什麽?
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靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。值得強調的是，靜脈曲張是其他病變的繼發表現。 ▲安南醫院...
長期失眠睡不著,改善睡眠品質,擺脫失眠困擾
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失眠是現代人很常見的問題了，隨著社會發展的迅速，社會競爭壓力也開始變大。大家每天都會比較忙碌，所要面對的事情和人都會比較多，晚上睡覺的時候，本來是一件很放鬆的事情，可是因為繁多的事情，總是會讓大腦不停地在運轉，也就會容易出現失眠的情況。總是失眠給身體帶來的影響是很大的，會給健康帶...
