養生保健 第18頁

不同部位的痘痘分別對應哪些臟腑出了問題?長痘痘不能吃什麼?

很多人的痘痘會集中的長在臉上的某個部位,比如說在額頭、臉頰、鼻尖、下頜,不同部位的痘痘分別對應哪些臟腑出了問題? 臉上不同部位的痘痘對應臟腑出現了問題,這個說法早在《黃帝內經 素問 刺熱》篇中提到了,其中說臟腑有熱,它會首先在面部的某個區域顯現出來。我們通常去治療這種熱病的時候,...

贊 (0)

長時間打麻將有哪些危害?手麻木用什麼方法來緩解?

麻將起源於中國,原屬皇家和王公貴族的遊戲,其歷史可追溯到三四千年以前。在長期的歷史演變過程中,麻將逐步流傳到民間,至清朝中葉基本定型。麻將不僅具有獨特的遊戲特點,而且具有集益智性、趣味性、博奕性於一體的運動魅力及內涵豐富、底蘊悠長的東方文化特徵。 麻將在我國廣大的城鄉十分普及,流...

贊 (0)

吃撐了怎麼按摩穴位快速消化?

作為一個資深“吃貨”,小編的腸胃可是經常受到很大的“壓力”。相信很多吃貨和小編一樣,遇到自己喜歡的食物就忍不住多吃,經常出現吃撐的情況。然而,吃撐了著實不太好受,還容易造成腸胃疾病。那麼,如果我們吃撐了,怎麼才能快速消化呢? 長期吃撐的危害 1、引起腦部早衰 長期吃太飽很容易讓腦...

贊 (0)

常用的便秘治療方法有哪些呢?

便秘的原因有很多,其中很大一部分便秘都與人的年齡有關係。老年人消化功能減弱,便秘的情況非常的普遍。老年人多憂善慮,且許多老年人久坐少動,這樣就會導致腑氣不通、氣機鬱滯,從而促使便秘的產生。如果遇到便秘的問題,除了多飲水、多吃水果蔬菜、多運動之外,我們也可以採用穴位按摩的方式來緩解...

贊 (0)

女性卵巢怎麼保養?保養女性卵巢的食物有哪些?

卵巢是女性的重要器官,能夠調節並且分泌雌性激素。卵巢功能好,可以使皮膚看上去細膩紅潤,有光澤,反之卵巢功能不好則會導致面色暗黃,皮膚乾燥粗糙。因此,女性保養卵巢是非常重要的。我們都知道女性的卵巢與身體健康息息相關,卵巢是女性生殖系統很重要的一部分,卵巢的保養非常重要,所以平時可以...

贊 (0)

中暑的症狀有哪些?中暑的急救措施是什麼?

中暑在夏季比較常見,雖然很多人都聽說過什麼是中暑,但未必瞭解中暑的症狀表現,這樣就會導致自己中暑也不知道,所以每個人都要瞭解中暑後會發生什麼症狀,輕度的中暑會出現頭痛、頭暈、口渴、多汗等症狀,嚴重的中暑會引起四肢冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等症狀。 夏天的氣溫經常達到36度,...

贊 (0)

熬夜帶來哪些熬夜?經常用腦和熬夜怎麼食補呢?

現在年輕人的生活最大的規律就是:無規律這種無規律的生活對身體造成的負面影響就是,形成“四大病”:水果病、空調病、電腦電視病、熬夜病。在年輕人中最普遍存在的就是,熬夜。 熬夜會帶來哪些危害: 如果是晚上十二點沒有入睡,可引起肝疏泄不利,肝氣鬱結,可見易怒,頭痛頭暈,眼紅,眼痛,耳鳴...

贊 (1)

平時該如何保護腎臟?多喝點水有害腎臟嗎?

1

腎臟是身體裡的“汙水處理廠”,這個負責淨化血液的器官平時任勞任怨,受損也不會“哀號”,直到腎功能去了大半才會對我們示警,但通常為時已晚。那麼我們平時該如何保護腎臟,避開洗腎危機. 喝飲料對腎臟是有危害性的,因為飲料中往往都是含有食品添加劑的,並且飲料中的糖分也是非常高的,可能會導...

贊 (0)

睡覺之前喝水會影響睡眠嗎?失眠吃什麼?

2

水是生命之源,人的生活以及生命都是離不開水的,而且多喝水對於身體也是有非常多好處的,很多醫生也是提倡大家每天喝2000毫升水左右,在夏季或者是運動完之後,更要多多的補充水分。但是有一些人認為睡覺之前不能喝水,要不然對身體有害,甚至覺得口渴了也不去喝,那麼晚上睡覺之前可不可以喝上一...

贊 (0)

尖銳濕疣除了配合治療,生活上該怎麼做?

其實由於現在社會的發展越來越快,人們的思想觀念也越來越開放,對於夫妻生活這件事就非常的熱衷,如果在平常的時候,男女雙方總是進行夫妻生活或者是夫妻生活比較混亂,又或者是在平常的時候有一些壞的習慣,那麼很有可能就會“作”出一種病,這種病就是尖銳濕疣。尖銳濕疣是大部分通過男女性生活傳播...

贊 (0)