按摩哪些穴位可以緩解鼻塞這種症狀呢？

鼻塞是一種很多人都有著的症狀。鼻塞會給人帶來很大的影響，想要治療鼻塞的話，也需要掌握正確的方法。其實，可以治療鼻塞的方法還是有很多種的，比如說可以選擇按摩的方法來治療鼻塞。那麼，按摩哪些穴位可以緩解鼻塞這種症狀呢？下面就為大家相關知識！
大椎穴：位於人體後背和後頸的交界處，當鼻子不通氣的時候可以通過對這個穴位進行按摩，能夠緩解症狀。

迎香穴：一般位於鼻翼的兩側，當鼻子的部位出現鼻塞以後，對局部進行按摩能夠使症狀得到緩解。

風池穴：鼻塞也可以通過按揉風池穴的位置，能夠起到疏通經絡作用，而且也可以促進體內的氣血更加的流暢，達到緩解的效果。

印堂穴。印堂穴位於眉頭的中間，按壓這個穴位對於感冒誘發的鼻塞，頭痛具有良好的調節和治療的效果。但是在使用印堂穴治療鼻塞的時候要注意按摩的方法，盡可能使用按壓的方式，不要過度刺激，否則有可能導致不適。

合穀穴。合穀穴是肺經的重要穴位，按摩這個穴位可以幫助人體快速消炎，止痛，還可以輔助治療多種五官科疾病，所以對於鼻炎誘發的鼻塞具有良好的緩解效果。但是這一個穴位也具有引產的作用，所以孕婦禁止使用。

揉山根穴：在兩目內眥連線的中點上，處於鼻根的低窪處就是山根穴。家長為患兒按摩時，需要用中指指腹螺紋面對這個穴位著力，按揉約100次左右。可起到開關竅、醒目定神的效果，可治療鼻塞不通、目赤腫痛、迎風流淚等。

擦洗鼻翼

將鼻翼從上向下擦洗,用食指在鼻翼上交替擦洗至少300次,一定要熱透,才能達到很好的緩解鼻塞效果。

鼻塞多數是由於感冒所引起的，應注意做好保暖工作，避免著涼，隨著天氣的變化要及時的增加衣物，而且還要增加體育鍛煉，能夠提高機體的抗病能力。
如果出現了鼻塞的情況通常可以用熱毛巾熱敷來改善，而且也可以用生理鹽水沖洗鼻腔，同時也可以在晚上睡覺的時候用熱水泡腳，能夠加快身體的血液迴圈，緩解鼻塞的症狀。

文章轉自網路,如有侵權,請聯繫我們刪除：健康頭條 » 按摩哪些穴位可以緩解鼻塞這種症狀呢？