標籤:高糖食物

健康吃貨

長期吃糖會降免疫力,減少攝入高糖食物,注意隱形糖!

2

免疫力,確切的說是免疫系統(包含免疫細胞,器官,蛋白質和各種組織等),對人體健康至關重要,沒有它,身體很容易就會受到細菌,病毒,寄生蟲等的攻擊。 說白了,它就好似一群“守門防護”的小衛士,幫助身體防禦並打擊“壞人”的入侵。 日常生活中,大家也經常探討和“免疫力”相關的資訊,比如哪...

贊 (0)