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月餅怎麼吃更健康?保健月餅值得買嗎?

古代月餅是又大又圓,一家人一起吃;如今的月餅大大小小形狀差異很大,口味更是多樣,廣式、蘇式、港式,小小月餅的變遷折射出中國人生活方式的變遷,頗為有趣,但從醫生的角度來看,月餅作為時令美食,卻不可貪食。今天我們來談談月餅怎麼吃更健康。 隨意看看市面上常見月餅的營養成分就可以看出,月...

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