產後別忽視!這些“月子病”和隱形健康隱患,做好預防保健才能安心恢復
十月懷胎的艱辛過後,新手媽媽們以為終於能鬆口氣,卻可能被接踵而至的身體不適打個措手不及:腰酸背痛到直不起身、漏尿尷尬難以言說、情緒低落提不起勁……其實,生育對女性身體的影響遠比想像中深遠,從子宮、盆底肌到內分泌、骨骼,都可能面臨“產後後遺症”的挑戰。這些問題不是“矯情”,而是身體...
十月懷胎的艱辛過後,新手媽媽們以為終於能鬆口氣,卻可能被接踵而至的身體不適打個措手不及:腰酸背痛到直不起身、漏尿尷尬難以言說、情緒低落提不起勁……其實,生育對女性身體的影響遠比想像中深遠,從子宮、盆底肌到內分泌、骨骼,都可能面臨“產後後遺症”的挑戰。這些問題不是“矯情”,而是身體...