標籤:心臟病

養生保健

晚上喜歡開燈睡覺,幾個健康問題“不請自來”,長期開著燈睡覺,對身體有哪些不利影響?

美國西北大學范伯格醫學院最近對63至84歲的老年男性和女性進行的一項研究發現,與完全不接觸任何光線的人相比,晚上睡覺時暴露在任何程度的光線下的人,其肥胖、患高血壓和糖尿病的可能性大大增加。 多項研究表明,睡覺時,即使是室外路燈以及手機等電子設備的微弱光線也存在不小的危害,這些危害...

贊 (0)