喝水都胖?別讓身體的“小彆扭”背鍋,這樣做才能輕鬆瘦下來
1“我真的太慘了,別人喝奶茶都不胖,我喝口水都長肉!”健身房裡,小艾捏著自己腰上的肉歎氣,手裡的保溫杯裡泡著最樸素的菊花茶,可體重秤上的數位還是紋絲不動。生活中總有這樣一群女生,明明三餐吃得像只小鳥,零食碰都不碰,體重卻像被施了魔法,怎麼都減不下來。真的有“喝水都胖”這回事嗎?其實...
“我真的太慘了,別人喝奶茶都不胖,我喝口水都長肉!”健身房裡,小艾捏著自己腰上的肉歎氣,手裡的保溫杯裡泡著最樸素的菊花茶,可體重秤上的數位還是紋絲不動。生活中總有這樣一群女生,明明三餐吃得像只小鳥,零食碰都不碰,體重卻像被施了魔法,怎麼都減不下來。真的有“喝水都胖”這回事嗎?其實...