標籤：告別過勞肥

大部分人都知道肥胖除了因為某些身體激素失調導致的原因之外，攝入熱量超過消耗熱量是脂肪堆積的一大根本原因。但研究發現，工作壓力大也會導致肥胖，精神高度緊張，身體承受的壓力無法宣洩出來，導致身體下意識攝取過多的垃圾或高熱量食物。 靠安撫性食物減壓，容易越累越胖 張倩指出，其實過度勞累...

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