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健康吃貨

為什麼喝功能飲料會出現不適?功能性飲料“毒”在哪裡?

白天犯困或是熬夜加班,為了保證精力和體力,你會選擇什麼方式來補充能量? 相信不少人會把功能飲料當作“熬夜神器”,既解渴,又能提神醒腦。還有很多人覺得功能飲料比碳酸飲料更健康、更營養,對此十分癡迷。其實不然。 根據《英國醫學雜誌》介紹,一名21歲的年輕人在持續2年內,每天喝4罐能量...

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