急性膽囊炎的護理要點是什麼?
急性膽囊炎,其實就是我們俗稱的”膽囊發炎”。它是一種常見的急性腹痛病，給生活帶來很大困擾。發生這種病的原因，主要是因為體內的膽石堵住了膽囊的出口，造成膽汁無法正常排出。長期如此，細菌就會乘虛而入，導致膽囊發炎。急性膽囊炎患者通常會在進食油膩食物或蛋白質後數...
養生保健 第3頁
腰粗肚子大怎麼減最快，腰部贅肉多是什麼原因？
女性腰粗的原因主要有肥胖導致脂肪堆積，缺乏運動且久坐，排便不通暢，積食等。腰部粗大常見於辦公室人員，因為長期坐著工作，運動量較少，容易使脂肪堆積在小腹上。暴飲暴食、大量酗酒、過度肥胖的患者也會出現小肚腩，也會引起腰部明顯增粗。 姿勢不良，基本上肚子發胖的人多半都是上班族，這是因為...
火龍果怎麼吃排宿便,紅白火龍果緩解便秘吃哪個?
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白心火龍果和紅心火龍果，對於緩解便秘兩者的區別不大。火龍果是日常生活中常吃的水果，不僅果肉鮮美，而且營養也非常豐富，含有豐富的膳食纖維、蛋白質、維生素、鈣質、花青素，以及人體所需的多種營養物質，而且大量的果肉纖維，能幫腸道加快蠕動，促進消化。 兩者的區別是口感不同，紅心火龍果吃起...
哪種避孕藥最好最安全,避孕藥怎麼選擇?
避孕藥對於一些不想懷孕的伴侶來說，是一個很好的避孕措施，但是避孕藥在服用之後有可能會出現月經不調。另外還會導致體重增加以及臉色暗沉的現象。並且在服用避孕藥之後，可能會出現少量出血。這些都會危及到女性的身體健康，因此需要正確服藥，不可過量服用避孕藥物。 吃了避孕藥之後，可能會引發較...
秋季緩解秋燥可以吃什麼食物，適合秋燥潤肺的湯水有哪些？
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秋天，天氣乾燥，氣溫也漸漸低了，容易讓人出現口乾咽燥、咳嗽、皮膚乾燥發癢等症狀，從中醫的角度來說，秋季養生應以“滋陰潤燥”為主。人們日常除了多喝水，還可通過調節飲食，多吃清熱潤燥的食物。 枸杞 枸杞具有解熱、治療糖尿並止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓。至於枸杞茶則...
夏季天氣炎熱如何預防中暑,預防中暑要注意些什麼?
中暑是一種由於體溫調節中樞功能障礙或汗腺功能衰竭，以及水、電解質丟失過多導致的以中樞神經和（或）心血管功能障礙為主要表現的急性疾病。 兒童中暑的表現 中暑可分為先兆中暑、輕症中暑、重症中暑。 1. 先兆中暑：體溫正常或稍高，出現多汗、口渴、乏力、頭暈頭痛、注意力不集中、動作不協調...
如何察覺中暑身體的”警報”？中暑的幾個急救方法學習起來。
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夏日驕陽似火，熱浪滾滾而來。在這個火熱的盛夏時節，戶外活動的朋友們可要提高警惕了，因為炎熱天氣下很容易遭受＂中暑＂這個熱門＂惡客＂的襲擊。一旦出現頭暈乏力等症狀，你就有可能離中暑僅一步之遙了。 什麼是中暑？據瞭解，當我們暴露在高溫、高濕或不通風的環境中，或在劇烈運動後，人體的＂吸...
最快的祛濕氣方法是什麼?每天只需幾分鐘，除掉身上濕氣，健康又漂亮！
在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣” 中，中醫最怕濕邪。這是為什麼呢？因為濕氣遇寒變“寒濕”，遇熱成“濕熱”，遇風為“風濕”，所以體內有濕氣，遇到體外的邪氣就會裡應外合，糾纏不清，導致各種疾病的發生。 夏季是排濕寒的最佳季節，尤其是從現在開始到下個月的三伏天，最近進入毒五...
手腳浮腫是什麼原因造成的,有什麼辦法可以快速消水腫呢?
有些人其實不胖，就是因為身體比較浮腫讓人看起來覺得很胖。水腫主要是由血液迴圈和新陳代謝不良引起的，尤其是喜歡晚上睡覺前喝大量的水，經常久坐的患者，水腫的情況會比較明顯。水腫容易出現在下肢，面部等部位。那麼，有什麼辦法可以快速消水腫呢? 水腫通常是因為運動量過大、吃高鹽的食物、心功...
睡前喝蜂蜜水有什麼好處，每天喝一杯蜂蜜水身體會有什麼變化？
蜂蜜甘平滋潤，補肺潤燥止咳，常用於肺燥乾咳，肺虛久咳，一些止咳化痰藥多用蜜制，以增強其潤肺止咳之效。常用蜂蜜制的藥物有黃芪、甘草、桑白皮、枇杷葉、款冬花、紫菀、麻黃、馬兜鈴等。 此外，蜂蜜有滋補脾胃，緩和藥性的作用，滋補丸藥、膏劑多用蜂蜜作賦形劑，如蜂蜜是中藥蜜丸劑的主要賦形劑，...
