養生保健 第19頁

女性得陰道炎後正確用葯方法是什麼?女性怎麼做才不會得陰道炎

陰道炎是很常見的疾病,會出現的症狀就是使人坐臥不安的瘙癢,還有令人難堪的異常分泌物,對大多數女性來說也是很熟悉的,大部分女性去婦科檢查就是得了這種疾病。疾病出現的主要原因就是不健康的生活方式、錯誤的清洗方法、性生活不清潔、亂用藥物等。 很多女性出現陰道炎以後不知道具體原因,因為平...

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得了淋病要如何護理呢?淋病患者的飲食方案是什麼?

淋病是由奈瑟淋球菌(Neisseria gonorrheae)所致的泌尿生殖系統感染,主要通過性交傳染,偶爾通過間接接觸感染。不僅可引起男性尿道炎、女性宮頸或尿道炎,還可經血行播散引起菌血症。臨床表現因感染的人群不同,部位不同而有差別,通常分為男性淋並女性淋並兒童淋並其他淋病和無...

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養護子宮怎麼做效果最好?

對於女性而言子宮是一個非常重要的器官,這裡也是孕育胎兒的重要場所,一個女性是否能夠生育就業和子宮健康有著一定的關係。在日常的生活中,其實有各種不一樣的習慣,都會導致子宮的健康受損,要想讓子宮不老,其實這中間也有很多的秘訣. 女性的子宮是女性的重要的器官之一,女性平時應該有效的進行...

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哪些藥物能緩解痛經?緩解痛經的食物是什麼?

痛經是女性在月經前後,或月經期出現的下腹部疼痛、墜脹、伴有腰酸和其他不適,多發生在青春期少女,是女性求醫的最常見原因。痛經與前列腺素之間關係密切,痛經嚴重的女性,體內前列腺素量更高,或者對應前列腺素的作用更敏感。此外,某些疾病也會導致痛經的發生。 認識痛經 痛經的定義是婦女正值經...

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如何通過腳部細節來反映身體狀況?強化小腿肌肉訓練應該怎麼做?

在日常行走的過程當中,腳要承擔我們人體的全部重量,所以是名副其實的負重者。除此之外,腳和心臟的距離是最為遙遠的,通過觀察腳的相應細節,能夠有效的獲知人體的健康情況。所以當腳步出現一些異常表現時,就需要到醫院進行檢查和確診,避免由於自己的疏忽而延誤病情。 如何通過腳部細節來反映身體...

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肌少症的前期癥狀是什麼?預防肌少症應該怎麼做?

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前幾天跟朋友閒聊,得知她住院了,不是什麼大病,就是小腿踢到家裡的茶几,竟然斷了。話說傷筋動骨一百天,在家休息一段時間,養好了就沒事了。但讓人唏噓的是,檢查結果表示她的骨密度、肌肉量跟70歲老人一模一樣!經診斷,她患上了很多老年人才會得的疾病——肌少症,其實她才40歲。 肌少症全稱...

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「腦霧」是新冠康復者最常見的後遺症.用什麼方法可以增加腦部血液流量?

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中醫認為,經絡決定人體健康,一旦經絡出現堵塞,人體就會出現諸多疾病。因此,想要養生,保持經絡暢通是非常必要的。尤其是冬季,大家很重視進補,但是如果經絡堵塞,補什麼都沒有用!當然,人體是非常敏感的,如果經絡不通,就會發出很多不舒服的信號來求救!各種不通的信號代表著不同的情況,可以根...

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吃什麼能排毒瘦身?高纖味噌湯是你排毒減肥的新選擇

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想要減肥,就先要排毒瘦身,吃什麼能排毒瘦身?高纖味噌湯就是你排毒減肥的新選擇!暖烘烘又香味四溢的味噌湯,不僅美味可口,讓人一試就愛上,還能幫你排出體內毒素,幫你瘦下來的同時把肌膚養得紅潤水靈。 ●味噌湯新發現——熱湯中的解毒冠軍! 如果,你只在吃日本料理的時候才喝味噌湯,那麼你該...

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調理腸胃的食物療法,讓你越吃身體越苗條

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家有沒有覺得,每次大吃大喝後,總覺得腸胃油膩膩的,排便也有這種感覺。對於代謝慢的人來說,油脂很容易就堆積在體內了,這也是為什麼,有些人吃很多還是很瘦,有些人吃一點兒都容易發胖,跟自身的代謝快慢是有原因的。今天分享一波清腸食物. 調理腸胃的蔬菜有哪些 1、南瓜 南瓜富含碳水化合物、...

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孕婦能不能喝咖啡?喝咖啡會發胖還是減肥

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咖啡,作為世界三大飲料之一,深受國民喜愛。尤其是年輕人,甚至每天都會喝上一杯,早已養成了習慣。此外,不少研究還發現常喝咖啡能減肥,這似乎又多了一個不得不愛它的理由。 不過這種說法存在一些爭議,網路上也有一些專家說喝咖啡會增肥。那麼到底誰對誰錯呢?今天營養師告訴大家,這取決於你喝哪...

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