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養生保健

夏季排毒祛濕方法,讓身體輕鬆排濕毒

進入仲夏,你有沒有這種感覺:整個人身體困重、乏力,極易疲勞,食欲減退,怎麼睡都睡不醒,頭昏昏沉沉的,頭髮愛出油,臉上起痘痘,大便也十分黏膩……這些看似平常的小問題,其實,說明瞭一點,那麼就是——濕氣重!病由寒濕起,寒氣、濕氣是產生疾病的根由,同時也是治病的關鍵。把體內的寒濕排乾淨...

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