標籤：疫情宅家發福

在家宅著，並不意味著毫無節制的飲食。在家宅期間，我們要學會“吃喝”——避免引起體重增加，又能飽口福。 控制好體重和血糖，能提高肥胖和糖尿病患者的免疫功能，增強對病毒的抵抗能力，因而會科學的吃喝尤其重要。 2015年《細胞代謝》（Cell Metabolism）和《美國臨床營養》（...

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