標籤：改善脖子前傾

“最近總感覺脖子發僵，抬頭都費勁，照鏡子才發現，自己的脖子竟然向前伸得像只烏龜！”28歲的設計師小林揉著酸痛的後頸，無奈地吐槽。打開手機相機自拍，螢幕裡的自己不僅脖子前傾、含胸駝背，連雙下巴都顯得格外明顯，整個人的氣質瞬間拉胯。 在這個人人離不開手機、電腦的時代，脖子前傾早已不是...

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