睡醒之後就感覺全身無力、特別累，這是怎麼回事呢？
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睡覺能緩解身體疲勞，可以幫助恢復體力。特別是在很累的時候，睡一覺起來就會感覺精神抖擻、容光煥發。但是也有一些人，在睡醒之後就感覺全身無力、特別累，這是怎麼回事呢？那麼接下來我們就一起來瞭解一下吧。 一覺醒來很累可能是氣虛引起的，也有可能是血虛導致的，患者需要在專業醫生指導下應用藥...
養生保健 第11頁
是不是人人都可以吃人參?人參怎麼吃效果最好?
人參，一種名貴的中草藥，我們在生活中很少見到，但有時候吃的一些食物裡會用到人參，比如人參雞湯，此外，就是喝某些補氣補虛的中藥時，也可能會用到人參。人參有很強的補氣作用，那麼吃人參保健，有沒有降血壓，降血糖的功效呢？ 糖尿病人可以吃人參嗎?可以服用人參。 站在中醫的角度分析，人參確...
對控制食欲有很好功效的穴位有哪些?
隨著生活、工作壓力越來越大，現代許多人選擇通過吃東西來發洩，從而易導致暴飲暴食，對身體和心理都造成不利的影響。 因此，可以通過按摩穴位，可降低食欲、平緩情緒，有效控制飲食，防止過度進食，輕鬆告別暴飲暴食，還可以消脂減肥！ 百會穴 位置：百會穴位於頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。 ...
甲狀腺疾病的症狀有哪些?如何預防甲狀腺疾病的發生呢？
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當甲狀腺遇到問題時，感染也將成為其引線之一。在提高注意力的同時，我們也應該儘快減輕意識形態負擔，及時緩解壓力，工作和休息的結合，放鬆，減少悶熱，深入瞭解甲狀腺問題的危機。在為生活和工作而奮鬥時，不要忘記甲狀腺特別需要你的照顧，以下是甲狀腺疾病的症狀： 甲狀腺疾病最常見的就是甲狀腺...
打麻將正確的坐姿是什麼?打麻將是坐在哪個位置比較有財運呢？
不得不說，過年打麻將這是很多人優先選的娛樂項目，可能很多人當時打麻將的時候注意力集中不覺得什麼，麻將結束就出現腰背痛、也有的人頸椎不好，變成造成疾病發生的一個誘因. 打麻將打久了腰疼可能是因為久坐引起的腰肌勞損，也可能是因為腰椎間盤出。 腰肌勞損 長時間地打麻將，腰背挺直、椎間盤...
失智症有哪些表現?怎麼預防失智症?
失智症一般就是因為各種原因導致患者出現腦組織損傷，以及認知功能出現障礙導致記憶力和注意力，以及語言、思維的能力相聚減退的症狀。 腦組織損傷 在醫學上面所稱的腦組織損傷，其實也就是實質出現記憶力減退以及失語的症狀，一般患者出現失智症的時候，通常是細胞外谷氨酸導致出現缺血對腦部造成直...
為什麼會出現春困呢？這些症狀當心是疾病預警.
進入春季之後，春困就像“傳染病”，人們經常哈氣連天，很多人出現了無精打采、頭暈腦脹、手腳無力等情況。雖然春困是人體生理機能隨季節和氣溫變化的轉換而自身調節的一種生理現象。但要警惕以下幾種疾病，也會出現春困的症狀. 好不容易送走了漫長的寒冬，迎來生機盎然的春天，人卻整天昏昏欲睡，無...
癌症治療過程中的副作用,什麼方法可以有效緩解?
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癌症的治療離不開放療、化療、靶向治療以及免疫治療，但往往在這些治療過程中總會伴發這樣那樣的不良反應，噁心、嘔吐、食欲不振、乏力、脫髮、皮疹等等，甚至有些不良反應一旦出現往往還會伴隨終身，想想都令人不寒而慄，那麼作為癌症患者的又該如何應對、處理？ 如何解決治療期間的一系列副作用。希...
堅果會長胖而不敢吃真相到底是怎麼樣的呢？
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過年期間，家家戶戶的桌子上一定擺滿了各式零食！看得人眼花繚亂，不知道挑什麼的時候，有一種美味卻能征服一家老小，那便是「堅果」。開心果、腰果、瓜子、葵花籽、巴旦木、碧根果……隨便往桌上一放，分分鐘就能把氛圍炒起來。堅果被認為是“最健康零食”，一邊吃各色堅果，一邊看春晚聊天，再美不過...
酒裡面有什麼？怎麼飲酒比較健康?
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喝酒，在很多人看來是非常讓人享受的一件事。尤其是對某些中年男性來說，平時每天吃飯的時候，再喝上一杯，那簡直是人生的一大美事。酒精向來對人體就是有害的，只要攝入的量夠多對身體的傷害還是非常大的。但是就平時來說，不管是自己喜歡去喝酒，還是因為工作或者生活不得不喝酒，喝酒總是避免不了的...
