食色男女

30+女性私密處的“悄悄話”：正視變化，擁抱更好的自己

30歲，對女性而言是一道溫柔的分水嶺。眼角可能悄悄爬上細紋，肌膚的膠原蛋白開始悄悄流失，而身體深處的私密地帶，也在經歷著一場無聲的蛻變。尿失禁、陰道鬆弛、私密處乾燥——這些羞於啟齒的小困擾，像藏在抽屜裡的小秘密，困擾著不少30+女性。但其實，這不是你的“專屬煩惱”，而是身體正常的...

提到房事第一次出血，很多人的第一反應都是“這是女生才會有的情況”。但其實，男生第一次親密接觸時，也有可能出現出血的情況。這種事說出來有點尷尬，不少男生遇到了會手足無措，甚至暗自恐慌——是不是自己身體出了大問題？別焦慮！男生第一次房事出血大多是小狀況，找對原因、正確處理，就能輕鬆化...

在家庭生育計畫塵埃落定後，不少35歲左右的男性會把“輸精管結紮”納入避孕選項的考量範圍。但一提到“結紮”，很多人心裡就打起了鼓：“一刀下去，會不會影響體力？”“房事生活會不會大打折扣？”“以後身體會不會變得‘虛’了？”這些顧慮，讓不少人對這項小手術望而卻步。今天我們就來好好聊聊，...

“媽媽，我是從哪裡來的？”“為什麼男生和女生不一樣？”“月經是什麼，來了是不是就變成大人了？” 當孩子拋出這些看似天真的問題時，很多家長要麼含糊其辭“你是撿來的”，要麼慌忙制止“小孩子別問這些”。殊不知，這些回避和敷衍，正在為孩子的青春期埋下隱患——對身體變化的恐慌、對性的好奇與...

“都老夫老妻了，戴避孕套多彆扭，沒必要”“我們已經有孩子了，不會再懷孕，不用戴”“偶爾一次沒關係，哪有那麼巧就中招”——在很多夫妻的親密關係中，這樣的想法並不少見。避孕套常常被視為“避孕工具”，一旦過了生育期或覺得“安全期”，就被徹底拋在腦後。但事實是，避孕套的作用遠不止避孕那...

在泌尿外科和婦科的門診中，“支原體感染”是個高頻詞彙。很多人拿到化驗單上的“支原體陽性”結果時，第一反應就是恐慌：“我是不是得了性病？”“這病好不好治？會不會反復發作？” 甚至有人因為誤解，要麼盲目用藥導致耐藥，要麼因羞恥感延誤治療，讓小問題拖成慢性不適。事實上，支原體感染是一...

小李拿到體檢報告的那一刻，指尖的冰涼瞬間蔓延到全身——“梅毒抗體陽性”這幾個字，像一把鋒利的刀，劃破了他原本平靜的生活。他腦海裡瞬間閃過無數碎片化的信息：電影裡形容梅毒是“不治之症”，網上說感染後會爛鼻子、毀容貌，甚至有人說“得了梅毒就離死不遠了”。恐慌像潮水般將他淹沒，他躲在醫...

淩晨兩點，26歲的插畫師林夏還在對著電腦趕稿。窗外的城市早已沉睡，只有螢幕的藍光映著她疲憊的臉。突然，螢幕右下角彈出一個溫柔的女聲：“夏夏，你已經連續工作4小時了，該喝杯熱牛奶休息10分鐘啦。我剛幫你查了附近24小時便利店，熱牛奶加燕麥的組合很適合現在補充能量哦。” 林夏愣了愣，...

“以前他總黏著我，現在睡前連牽手都躲；明明兩個人獨處，他卻寧願刷手機也不靠近……”後臺收到女生小林的留言時，字裡行間都透著委屈和不安——她和男友戀愛兩年，最近男友突然像變了個人，對親密接觸提不起興趣，小林忍不住懷疑“他是不是不愛我了”，甚至偷偷翻他手機找“出軌證據”，結果鬧得兩人...

性生活後清理時，突然發現精液裡混著血絲，甚至整團精液都呈淡紅色——很多男性遇到這種情況，第一反應是“嚇懵”：好好的怎麼會出血？是不是得了絕症？會不會以後就陽痿了？越想越焦慮，甚至不敢再同房，連去醫院都覺得不好意思。其實，射精帶血在醫學上叫“血精”，它不是什麼“不治之症”，更不會...