吃飯太快=餵養脂肪肝?揭秘隱形元兇,讀懂危害與科學預防指南
2“早餐5分鐘搞定,午餐10分鐘狼吞虎嚥,晚餐邊追劇邊速食”——這是很多人的日常吃飯寫照。快節奏的生活讓“慢食”成了奢侈,可很少有人知道,吃飯太快這個看似不起眼的習慣,可能正在悄悄為脂肪肝“鋪路”。“吃飯太快會得脂肪肝嗎?”“脂肪肝不就是肝上長了點肉,不用太在意吧?”帶著這些疑問,...
“早餐5分鐘搞定,午餐10分鐘狼吞虎嚥,晚餐邊追劇邊速食”——這是很多人的日常吃飯寫照。快節奏的生活讓“慢食”成了奢侈,可很少有人知道,吃飯太快這個看似不起眼的習慣,可能正在悄悄為脂肪肝“鋪路”。“吃飯太快會得脂肪肝嗎?”“脂肪肝不就是肝上長了點肉,不用太在意吧?”帶著這些疑問,...
重度脂肪肝患者除了要積極治療,控制疾病外,在飲食上也要特別注意,平時應多吃一些高纖維類食物,以促進脂類的排除,降低膽固醇,此外還應注意補充維生素,注意充分合理飲水。 隨著人們生活水準的提高,可供選擇的食物也越來越多,如果平時不注意控制飲食,過多攝入高脂肪食物,就很容易導致脂肪肝的...