標籤:提升身体免疫力

養生保健

老年人居家抗疫防疫,記得提升身体免疫力!

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針對當前新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作形勢需要,很多人“宅”在家中。在這種情況下,大家待在家中的時間增加,這個時候,在家中也要適度運動,避免久坐少動以促進身體健康。 世界衛生組織指出,身體活動(含勞務、家務、交通及休閒活動等)不足為全球死亡前十大危險因數,約有21-25%乳癌...

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