春分至，疾病“冒頭”？學會這套按摩法，護住春天的健康
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春分一到，天氣就像個沒長大的孩子——白天陽光暖得讓人想脫外套，夜裡冷風一吹又得裹緊被子；前一天還晴空萬裡，第二天就可能細雨綿綿。這種“晝夜均分、冷暖交替”的天氣，藏著不少健康陷阱：有人早上起來鼻塞流涕，有人關節隱隱作痛，還有人總覺得沒力氣、睡不好。其實，春分的這些小毛病，多是身體...
春分一到，天氣就像個沒長大的孩子——白天陽光暖得讓人想脫外套，夜裡冷風一吹又得裹緊被子；前一天還晴空萬裡，第二天就可能細雨綿綿。這種“晝夜均分、冷暖交替”的天氣，藏著不少健康陷阱：有人早上起來鼻塞流涕，有人關節隱隱作痛，還有人總覺得沒力氣、睡不好。其實，春分的這些小毛病，多是身體...
