標籤:中年發福

美體減肥

世衛組織:肥胖為慢性病,中年發福的你應該減減肥了

3

人到中年,想保持身材的確是極其艱難。 你會發現同樣的生活方式,同樣的飲食結構,卻莫名其妙的胖了。無論是節食和運動減肥的效果都沒那麼理想了。 余秋雨先生曾經說過,“中年人的人生,就像是一座小山丘,有點高聳,但讓人感到很圓潤”。 但凡進入到了中年,也就是接近四十歲以後,很多人都會發福...

贊 (0)