標籤:不發胖的秘訣

健康吃貨

減肥也可以吃麻辣火鍋!牢記這些不發胖的秘訣

當你大快朵頤,品嘗麻辣香鍋豐厚的味道,和朋友吃著火鍋唱著歌,享受涮毛肚、肥牛的美味時,有沒有感覺自己渾身火熱,嘩嘩流汗,身體內有一團火熱? 看起來這一頓飯是脂肪的盛宴,是“養膘局”,其實卡路里在不知不覺的燃燒…… 很早之前人們就發現,好像吃辣椒能減肥!?能穩定血糖!? 這種說法並...

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